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 ■今日の『癒しのことば』

「他の人の友達である前に、人はまず、自分自身の友達になるべきだ」

      -- ブロンウィン(アメリカのカウンセラー)--
※自分を好きになれない。
 自分のイヤな面ばかりが気になってしまう。
 そんな人は、自分の気持ちに従って行動するよりも、
 ついまわりの人に合わせてしまいます。

 本当の自分を他の人に知られると
 嫌われてしまうと思い込んでいるので、
 誰からも見えないように自分に鎧を付けています。
 無意識に、他人から褒められたり認めてもらうことを基準に
 行動するのです。
 そして、それがいちばん楽な生き方だと思っているようです。

 欠点を隠そうとして必死になっている人よりも、
 欠点だらけでも、自分を信じて、自分を楽しんでいる人方が
 ずって魅力的ですよね。
 心身ともにのびのびと過ごしてみませんか?

 今日はお散歩日和です。
 秋を感じてみてはいかがですか?
 主人は水戸にゴルフに出かけましたので、
 先ほど買い物がてら歩いてきました。


2010/10/03(日) | 未分類 | トラックバック(-) | コメント(0)

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