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■今日の『癒しのことば』

「自分を助けられない人には、他の人も助けられないのです。
  それが、人生の中で最も美しい代償です」

             -- エマーソン(アメリカの詩人・思想家)--

※自分自身を本当に許すことができるのは自分だけなのです。

 どんなときにも、「大丈夫だよ」と自分にやさしく
 声を掛けてあげましょう。

 それこそが、自分だけでなく他の人だって、助けてあげることができる、
 大きな「つながり」を持つことになるのです。

※今日は鎌ヶ谷福祉センターの「健康体操たまて箱」講座です。
 視覚障害者3名・その他肢体障害など16名の参加です。
 今日は2回目。
 のんびり・ゆっくり・やさしく進めて行きます。
 頭の先から足の先までの身体・リンパ・五感を
 しっかり使い動かします。
 楽しくやることが大事なので、雑談が随所に入ります。
 今日はお天気も回復しましたので、
 皆さんお休みしないでいらしてください。

2010/05/21(金) | 未分類 | トラックバック(-) | コメント(0)

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