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■今日の『癒しのことば』

「自分自身に対する思いやりは、何よりも効く特効薬だ」

     -- セオドア・アイザック・ルービン(アメリカの精神科医)--

※物事に対する恐怖は、直面することで必ず減っていくのです。
 全く同じものでも、逃げようとすれば恐怖を受け取りますし、
 自分を信頼して立ち向かおうとすれば勇気が湧いてきます。

 それは、自分が自信を持ち、自分が成長し、
 自分が大きくなっていくことでもあるのです。

 そして、それこそが自分を大事にするということであり、
 本当の心の安らぎを得るための道なのでしょうね。

※長年の懸案事項の大物の片づけが済みました。
 今日は栃木県芳賀郡市貝町の芝桜公園に出かけてきます。
 一面の芝桜が観れるようです。
 http://www.town.ichikai.tochigi.jp/2009kaika/kaikajoukyou2009.html


  

2010/05/04(火) | 未分類 | トラックバック(-) | コメント(0)

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