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● 塩と汗の関係

いっぱんに塩分の多いものを食べるとむくみます。
しかし運動や労働をよくする人は、
塩分の多いものを食べても、あまりむくみません。
それは汗として塩分が出ているからです。
どうしても味付けの濃いものが好みなら、
汗を出す習慣を取り入れるのも一つの方法です。

※三男は今日明日、ゴルフ部のOBさんたちの
 「OB会ゴルフ」に現幹部として招待されいています。
 山梨のヴィンテージゴルフ倶楽部で
 今夜は親睦会、明日がプレーです。
 大先輩たちとの交流でいろんなことを
 学んでほしいものです。
 

2009/11/14(土) | 未分類 | トラックバック(-) | コメント(0)

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