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∞∞∞∞∞∞ 本日の名言 ∞∞∞∞∞∞

[成長を欲する者は、まず根を確かに下さなくてはならない。
   上にのびる事のみ欲するな。まず下に食い入ることに努めよ。]

                    ─ 和辻 哲郎 ─
                      (哲学者)
※今日は鎌ヶ谷福祉センター「健康体操たまて箱」の日です。
  まずは呼吸法と香功(気功)から行い、
  ミニボールを使って足先から頭までほぐしていきます。
  また、頭・口・目の体操、歌なども行います。
  無理のないように丁寧に楽しくやりましょう~

2009/09/18(金) | 未分類 | トラックバック(-) | コメント(0)

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