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● トマトとダイエット

ダイエット中、トマトはけっこうおすすめの野菜です。
1個食べてもさほどカロリーは高くないし、
けっこう食べ応えがあるので、
お腹も気持ちも満足します。
生のトマト以外にも、缶入りのものもあり、利便性が高いです。
ダイエットの食事メニューにトマトを1個そえると、
幅が広がって気持ちも貧相になりません。

※今日はお天気もよさそうです。
 今日も一日いい日でありますように~

2009/06/19(金) | 未分類 | トラックバック(-) | コメント(1)

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nao

『』

トマトは大好きですよ!

2009/06/22(月) 17:55:16 | URL | [ 編集]

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